Sundhed er ifølge WHO ”en tilstand af fuldkommen fysisk, psykisk og socialt velvære, og ikke blot fravær af sygdom...”

WHO siger ligeledes, at sundhed ikke er målet i sig selv, men midlet til at kunne håndtere og opnå kontrol over dagligdagen.

Jeg synes ordene er værd at dvæle ved, for mon ikke vi alle kan blive enige om, at det gode og sunde liv ikke blot er, om man har en diagnose, men i ligeså høj grad er at tilhøre et sundt fællesskab - at have nogen at dele livets op- og nedture med.

At det gode liv er velvære - i både krop og sind, og at alt dette tilsammen gør os bedre i stand til at håndtere og navigere i en krævende hverdag, som forældre, ansatte, partnere m.m.

Jeg mener, vi bør se på, hvordan byen kan danne ramme for dette. Og her tænker jeg ikke i antallet at læger og psykologer, men jeg tænker, hvordan byen kan tilbyde rammer, hvori vi trives som mennesker, og dermed bedre kan håndtere et krævende liv.

Et sundt og godt foreningsliv, hvor man kan møde andre ligesindede: skab gode idrætsfaciliteter m.m.

Gode muligheder for en sund og aktiv livsstil: løberuter i skovene, inspirerende vandrestier, mountainbike, muligheder for at sætte en kajak i vandet, vinterbade m.m. Skab rammer, der inspirerer til en sund og aktiv livsstil.

Rum til ro: vi har som mennesker også brug for at koble fra, at fordybe os, at afstresse. Der er så meget forskning, der peger på, at naturen hjælper os på vej. Få det grønne ind i byen. trygge, rolige og grønne byrum, hvor vi kan slappe af med en bog, nyde en picnic i godt selskab m.m.

Hvis vi lykkes med at skabe gode og sunde rammer kan dette netop være midlet til at folk bedre kan håndtere og opnå kontrol over dagligdagen.