Der er få, der kan fortælle om, hvor vigtigt headspace er, som de unge selv. Jeg håber at I vil lytte til, hvorfor Aarhus' ungdom ikke kan undvære headspace, med ord direkte fra de unge selv:

”Man kan sige, hvad man vil, og jeg kan snakke om alt muligt, og det er okay, at man ikke er okay.” Pige 15 år

”Jeg havde brug for et sted for at føle mig forstået og få lettet mit hjerte. Det fik jeg mulighed for i headspace” Ung mand alder ikke oplyst

"I er de første nogensinde, der har forstået mig” Pige 15 år

”Jeg skylder headspace meget, fordi de har hjulpet mig med mine tanker og min vej videre i livet, efter jeg blev løsladt” mand 24

”Det er et safespace at komme her” Ung kvinde 20 år

”Jeg fortæller ting, som jeg aldrig har turde sige til nogen før.” kvinde 18 år

”Efter jeg mistede min mor, var det rart at have nogen at tale med, hvor jeg får luftet mine tanker, så jeg ikke går med alle tankerne selv.” mand 24 år

”headspace er det, man har brug for, når tiderne bliver lidt sværere, end man lige kan overskue.” dreng 17 år

”Jeg følte, at det var o.k. at sige de ting, som fylder for mig, og lade være, hvis man ikke vil” Anonym ung

”headspace har været et fast holdepunkt. Jeg har følt mig mig lyttet til og følt, at jeg er noget værd" Pige 12 år

”Der er ikke noget pres. Man kan komme herned, og det er nemt at snakke om ting” Pige 15 år

”headspace har hjulpet mig ud af mørket” mand 21 år

”Jeg er blevet mere åben end tidligere. Mere åben ift. at finde svar på nogle svære spørgsmål.” Anonym ung

”Efter samtaler i headspace er en del af glæden kommet tilbage i mit liv. ” kvinde 18 år

”headspace har givet mig håb” mand, 25 år

”headspace er et sted, hvor jeg får tid til at tale åbent om alle mine tanker og følelser, uden at der ses skævt på mig” kvinde 18 år

”headspace minder mig om, at der altid er folk, der gerne vil hjælpe, og at jeg ikke er alene” kvinde 19 år

”Til trods for jeg havde dummet mig, så blev jeg taget imod med åbne arme. Jeg kunne ikke anbefale headspace varmere” ung mand 25 år

”headspace har været en kæmpestor hjælp for mig i svære situationer.” kvinde 18 år

”I er superlyttende og forstående, og jeg ville ikke have klaret det uden jer” kvinde 19 år

”Det er virkelig trygt og rart at kommer her. Det betyder meget som pårørende” mormor til ung

”At komme i headspace er ligesom at have fået en ekstra familie. Her er jeg fuldstændig tryg og ved, jeg altid kan tale om lige præcis det, jeg gerne vil.” Pige 15 år

”Det liv og den fremtid, headspace gav mig, skal jeg ikke være ene om at modtage. Nu er jeg selv blevet frivillig” mand 22

”Jeg bliver altid taget imod med åbne arme” kvinde 19 år

”Det liv og den fremtid, headspace gav mig, skal jeg ikke være ene om at modtage” anonym ung

”Inden jeg startede i headspace, kunne jeg ikke kende mig selv. Men de hjalp mig til at finde mig selv i en bedre version.” anonym ung

”Mit hoved får ro efter en samtale” kvinde 24

”Når jeg er i headspace, kommer jeg af med mine frustrationer og bekymringer og får bearbejdet mine problemer, inden de bliver for store” anonym ung

”Jeg synes det var svært at tale med psykologer og terapeuter. Så fandt jeg ud af, at headspace er rarere, mere løssluppent og mere trygt” kvinde 24

”Jeg føler mig meget heldig over at have haft headspace ved min side, når det har været/og er svært.” pige 18 år

”Jeg har anbefalet headspace til SÅ mange.” mand 18 år

”Jeg havde aldrig talt med nogen om det før, og jeg kan mærke, at jeg har fået det meget bedre” pige 14 år

”Jeg er blevet så meget mere stabil og glad” mand 18 år

”headspace er vigtigt for mig i min hverdag, det er derfor, jeg stadig kommer hver uge” pige 14 år

”Tak for al jeres hjælp” mand 22 år

”Jeg troede ikke der var nogen, der kunne hjælpe mig. Men da I ikke har sagt, hvad jeg skulle gøre, men blot har lyttet til, hvad der er vigtigt for mig, har det været nemmere at åbne op og tage imod hjælp.” mand 22 år

”Efter jeg er begyndt i headspace, er det blevet nemmere at tale med min mor og far.” dreng 17 år

”Jeg er blevet bedre til at føle, hvad der er godt og dårligt for mig, og sige det højt.” kvinde 22 år

”Jeg er blevet afklaret på min fremtid. Det har været en kæmpe lettelse ikke at stå alene med det” kvinde 20 år

”Jeg kan snakke om de problemer, som jeg ikke kan snakke om med andre” dreng 17 år

”Jeg vil gerne sige tusinde tak, fordi I har villet lytte på mig.” kvinde 19 år

”Efter første gang hos headspace gik jeg derfra positiv og opløftet, hvor jeg havde en større tro på mig selv. De havde sat en masse tanker i gang, som ikke var dårlige, men overvejelser og nye perspektiver på min situation” kvinde 23 år

”Jeg synes, det er rart at have nogen at tale med, hvor jeg får luftet mine tanker, så jeg ikke går med alle tankerne selv” kvinde 18 år

”headspace har betydet, at jeg endelig turde åbne mig op og række hånden ud efter hjælp.” pige 14 år

”headspace har været et utroligt dejligt frirum, som har hjulpet mig det sidste stykke til at komme videre på en god måde” dreng 17 år

”Det er rart, at jeg aldrig kan sige eller gøre noget forkert, men at jeg får lov til at være mig” kvinde 18 år

”headspace har været godt for mig. Her mødte jeg nogle søde mennesker, som frivilligt investerede deres tid i mig og satte sig ind i min situation” kvinde 24 år

”Jeg mærkede med det samme, da jeg kom i headspace, at I ville mig” mand 21 år

”Her går vi i dybden med mange ting, som man også ville gøre hos en psykolog, men vi kan også grine indimellem” kvinde 19 år

”headspace har hjulpet mig til at få ryddet op i mit hoved, så jeg igen kan tænke klart.” mand 19 år

”Nu hjælper I mig, så jeg ikke står alene” mand 19 år

”Jeg har fundet en glæde og mening” mand 19 år

”Jeg følte ikke, jeg kunne fungere længere, men nu tror jeg på mit eget potentiale til at håndtere mine udfordringer.” dreng 16 år

”Takket være mine samtaler i headspace har jeg fået viljen til at handle tilbage” kvinde 23 år

”Jeg er så taknemmelig for at være kommet. Det har virkelig reddet mit liv, og de er meget dygtige og søde” kvinde 22 år

”Jeg behøver ikke tænke så meget over, hvad I nu tænker om mig, for jeg ved, at I sidder her for at hjælpe” kvinde 21 år

”headspace hjalp mig til at tage kontakt til min sagsbehandler, så jeg nu får den hjælp, jeg har brug for” mand 19 år

”Jeg er blevet gladere, efter jeg er kommet i headspace” kvinde 23 år

”Det føles rigtig rart bare kunne snakke om det hele.” pige 12 år

”Det føles rigtig rart bare kunne snakke om det hele.” dreng 16 år

”headspace har givet mig mulighed for at komme ud med tingene og har hjulpet mig med at få adgang til kommunens hjælp, fordi de skrev en underretning” dreng 16 år

”Det er trygt at tale med jer.” pige 15 år

”I har hjulpet mig til at snakke om tingene. Jeg føler mig selv bedre nu, og det er rart at kunne komme her og fortælle om, hvad jeg tænker og føler” anonym ung

”Det er dejligt at kunne snakke med nogle andre end min mor” pige 12 år

”Jeg har egentlig fået styr på mit liv. Tak” dreng 19 år

”Jeg har fundet mig selv og har fundet ud af at elske mig selv, og vide hvad det er, jeg har brug for i mit liv” kvinde 23 år

”Det har sat en masse tanker i gang hos mig, og jeg har været glad for, at der var nogen, der så akut kunne mødes med mig.” kvinde 24 år

”Jeg har fået noget ro til at få styr på mit hoved.” kvinde 24 år

”Det er det første sted, hvor jeg har følt mig mødt og accepteret for den, jeg er.” anonym ung

”Her har jeg mødt nogen, som rent faktisk har villet prøve at hjælpe mig” anonym ung

” I er bare de eneste, som sådan rigtigt forstår mig” anonym ung

”headspace har for mig været vejen tilbage til mig selv” kvinde 19 år

”headspace er et åbent, roligt sted, som virkelig fokuserer på det vigtige i alle kriser, nemlig at tale sammen” kvinde 24 år

”headspace er mit frirum, hvor jeg får tømt mit hoved, så bægret ikke flyder over” kvinde 19 år

”Jeg talte, de lyttede, og sammen med dem fik jeg ro i mit hoved” kvinde 24 år

”Jeg kan mærke, at headspace virkelig har betydet en forandring for mig, og det er jeg rigtig glad for.” mand 17 år

”For mig var headspace det lyspunkt, der viste mig, at problemerne ikke lå hos mig, men hos min mor, og jeg fik modet til at sige fra. ” anonym ung

”I headspace fik jeg kampgejst, opbakning, anerkendelse og ikke mindst nogen, der lyttede til MIG” kvinde 23 år

”headspace er et sted, hvor de udelukkende er der for at gøre en forskel.” anonym ung

”Tak. Jeg ved ikke hvor jeg ville have været, uden jer.” ung mand 23 år

”I dag vil jeg være det for andre unge, som headspace var for mig” kvinde 23 år

”Jeg følte mig ikke længere alene med problemerne.” kvinde 21 år

”Uanset hvad jeg fortæller, så dømmer I mig ikke. Ikke engang over det jeg selv skammer mig over.” mand 23 år

”Det er så inspirerende, at der er nogen, der sætter så meget af deres tid af for at være der for andre og skabe en kæmpe forskel.” kvinde 21 år

Jeg har som kollega i et nabocenter til headspace Aarhus fået tilsendt ovenstående anonyme udtalelser fra unge i Aarhus, i forbindelse med jeg samlede citater ind fra flere centre i forbindelse med headspaces jubilæum. Jeg vil dele deres stemme med jer, og jeg håber inderligt at I vil lytte.